В один прекрасный день Келли Холмс, мать троих детей из США, сделала открытие, которое изменило всю ее жизнь, а позже и жизни многих других родителей. Вы не поверите, но все это благодаря 5 резинкам для волос…
Келли осознавала, что часто несправедливо относится к своему среднему ребенку. Конечно, тяжело держать себя в руках, когда трехлетняя дочь фломастерами нарисовала на ковре и всех подушках монстров из мультика или оставила свои ботинки посреди коридора, из-за чего мать с младенцем на руках едва не упала. Все родители иногда теряют самообладание и строго ругают ребенка, не понимая, как на малыша повлияет такая несдержанность.
Но однажды Келли пришла в голову идея, которая изменила ее жизнь навсегда. Пытаясь надладить более гармоничные отношения с дочерью, Келли почувствовала, что должна перестать отчитывать и ругать ее. И тогда она надела резинку для волос на запястье.
Идея состоит в том, чтобы носить пять резинок на левом запястье, когда вы находитесь с детьми. Чтобы не привыкать к этому, резинку нужно снимать, когда вы ложитесь спать, идете на работу или по другой причине не общаетесь в данный момент с детьми.
Всякий раз, когда вы поднимаете голос или несправедливо относитесь к своему ребенку, вы снимаете одну резинку с левого запястья и надеваете на правое. Цель состоит в том, чтобы держать все пять резинок на левой руке.
Резинку можно вернуть назад, когда вы сделали что-то приятное для ребенка — обняли его, похвалили или поиграли вместе.
Хотя в теории этот метод кажется странным, Келли не может нарадоваться тому, как за последние несколько месяцев он улучшил ее семейную жизнь.
Мать научилась относиться к проделками малышей более терпимо. Прежде чем повысить голос, она пытается войти в положение ребенка. «Вы видите разрисованные обои и мысленно прикидываете стоимость убытков, — говорит Келли. — Но ваш малыш смотрит на мир по-другому. Это был его подарок для вас. У него не было злого умысла: он попытался сделать комнату красивее, а вам приятно».
Когда дети чувствуют, что их понимают, они склонны вести себя по-другому. Келли отметила следующие положительные изменения в поведении своей дочери.
Одним словом, ребенок чувствует себя уважаемым и, в свою очередь, проявляет больше уважения.
И хотя этот метод многим кажется слишком простым и очевидным, родители, которые испробовали его на себе, не могут нарадоваться положительным результатам. «Более 500 000 родителей прочитали этот пост, поэтому каждый день я слышу все больше и больше рассказов от других родителей о том, как им помог метод резинок», — говорит Келли. К тому же, этот метод можно использовать не только в воспитании детей, но и в отношениях с близкими или в борьбе со своими вредными привычками.
По материалам:healthhacksПеревод и адаптация: Маркетиум