Эта витаминная смесь быстро восстановит потерянное зрение! Стоит попробовать!
Каждый из нас слышал фразу: »Мы это то, что мы едим!».
И это действительно так!
Недавно, исследование доказало, что не только пищеварение и наш вес зависит от питания.
Наше зрение, а также здоровье глаз, во многом зависит от того, как и что мы едим.
Некоторые люди думают, что проблемы со зрением напрямую зависят от возраста, но, в последнее время, все больше детей носят очки.
Оказывается, что проблемы со зрением напрямую связаны с дефицитом витамина А.
Исследования доказали, что существуют витамины, которые жизненно необходимы для здоровья наших глаз, например:
- витамины А, Е, С,
- бета-каротин,
- лютеин,
- зеаксантин,
- антиоциан,
- жирные кислоты,
- а также цинк.
Сегодня мы расскажем вам рецепт смеси, которая насыщенна необходимыми для зрения питательными веществами.
Регулярное употребление этой панацеи поможет вам не только сохранить ваше зрение, но и улучшить его!
Рецепт!
Ингредиенты:
- 1 желтый перец
- 3 средних моркови
- Небольшой кусочек имбиря
- ½ тыквы
Кстати, вы можете также добавить листья шпината, репы или капусты, тогда смесь едет ещё полезнее.
Приготовление и применение:
Сначала тщательно вымойте все ингредиенты и измельчите до однородности. При необходимости, вы можете добавить 1-2 ст. л. меда, чтобы подсластить лекарство.
Принимайте эту смесь по 1 ст. л., 3 раза в день и ваши глаза будут благодарны вам!
Кстати, не стоит забывать, что нельзя проводить возле монитора более 2 часов подряд. Делайте перерыв каждые 2 часа на 15 минут, чтобы дать глазам возможность отдохнуть.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?