Будьте всегда
открыты и активны

Инсульт – это страшная болезнь, которая проявляется моментально и зачастую приводит к летальному исходу либо к получению инвалидности на всю оставшуюся жизнь.

Возможно ли предотвратить инсульт и как распознать его наступление?

Во-первых, инсульт – это нарушение кровообращения в мозге, во-вторых, существует 2 основных вида инсультов.

• Первый тип — ишемический инсульт. Он наступает тогда, когда случается закупорка артерий, ведущих к мозгу.
• Другой тип — геморрагический инсульт: это когда кровоток есть, но крови мозгу катастрофически не хватает.

Чтобы заранее распознать наступление инсульта и своевременно обратиться в больницу, вы должны знать несколько симптомов, которые проявляются еще за неделю до наступления приступа.

Итак, вот эти симптомы:

• сильные боли в области шеи и в голове,
• головокружение,
• появления галлюцинаций,
• обмороки,
• слабость,
• сбивчивое дыхание,
• изменения в поведении,
• эпилептические приступы
• непрекращающаяся икота.

Чтобы никогда не пережить это страшное заболевание, в первую очередь, стоит исключить факторы риска его появления или знать о том, что вы можете быть подвержены этому риску. Курение, диабет, возраст за пятьдесят, гипертония, плохой анализ крови, боли в области сердца, головные боли, сопровождающиеся потемнением в глазах, и наследственность.

Чтобы исключить или предупредить болезнь, или, по крайней мере, максимально отстрочить ее появление, посмотрите на факторы риска, которым подвержен ваш организм, если они присутствуют, хотя бы частично, вы должны отнестись к ним с особым вниманием. Конечно вы, ничего не поделаете со своим возрастом, но вы можете  проверить сосуды, если в вашем роду, были случаи инсульта и делать это регулярно, можете бросить курить, и не станете пренебрегать головной болью и болью в области сердца.

Кроме того, для предупреждения риска возникновения инсульта, врачи рекомендуют питаться полезной пищей богатой витаминами и микроэлементами, вести физически активный образ жизни, хотя бы совершать ежедневные пешие двадцатиминутные прогулки, и следить за своим весом. Избыточный вес приведет к нарушению работы всех систем организма, поэтому будьте осторожны.

Следите за своим здоровьем и здоровьем своих близких!

Делитесь со своими друзьями в Facebook!