Вы пытаетесь защитить чувства своего партнера, сохранив от него тайну? Подумайте еще раз. Эти две вещи могут непреднамеренно уничтожить доверие в ваших отношениях:
- Вы оставляете плохие новости на попозже
Вы хотите сказать своему партнеру правду, но не решаетесь сказать ему это сразу. Возможно, у вашего партнера день не задался (и вы не хотите делать его еще хуже) или, наоборот, день выдался хорошим (и вы не хотите его портить) и т.д.
Однако вы должны понять, что промедление – большая ошибка, потому что, когда вы сдерживаетесь от того, чтобы не говорить правду, вы отсрочиваете освобождение от чувства беспокойства и напряжения.
Чем дольше вы сдерживаете эти чувства, тем больший вред они наносят вашим отношениям и физическому здоровью.
Поскольку вы скрываете истинную причину, по которой волнуетесь или отвлекаетесь (ваш секрет), вы притворяетесь, что в вашей связи все в порядке, хотя на самом деле это не так. Это может привести к тому, что вы отстранитесь от своего партнера и создадите дистанцию, а не близость.
- Вы игнорируете проблему отношений и надеетесь, что все наладится со временем
Вы отрицаете проблему, игнорируете ее и надеетесь, что она решится сама по себе.
Вот некоторые примеры трудных истин, которые многие пары склонны игнорировать, в надежде, что их партнер в конечном итоге «увидит свет» в конце туннеля самостоятельно и исправит ситуацию.
Он прекратил заботится о своем здоровье и весе, и вы беспокоитесь об этом. Вы не удовлетворены частотой занятий любовью. У него отвратительная привычка, которая раздражает вас. Его семья сводит вас с ума.
Вы можете думать, что ваш партнер не знает, что вы чем-то недовольны, поэтому вы держите свое недовольство при себе, оберегая его чувства.
Вы поступаете неверно.
У большинства людей в длительных отношениях есть шестое чувство о проблеме в их связи. Поэтому вероятность того, что ваш партнер уже знает, что вы опечалены им, высок, он просто не может сказать, почему.
В этом случае секрет вызывает у обоих партнеров чувство беспокойства, волнения и напряженности, что приводит к эмоциональным проблемам, которые возникают от промедления и недосказанности.
Но, когда пары говорят правду, могут произойти чудеса — независимо от того, насколько трудно или больно их высказать.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?