Будьте всегда
открыты и активны

В наши дни в еде так много сахара, что избежать его употребления практически невозможно. Однако, при наличии определенных знаний, можно питаться полностью органично — точно так же, как малышка Грейс.

Грейс Купер – 2-х летняя девочка, которая никогда не ела даже одного грамма сахара за всю свою жизнь. Это удивительно, что ее родители смогли полностью исключить сахар из питания ребенка, потому что он скрывается во многих продуктах.

Но не только сахар несет опасность для детского организма. Проводимые исследования показали, в детском питании ведущих производителей содержатся опасные химические вещества. Например, меламин. Этот химикат используется для производства пластмасс. Он был найден в детской смеси, продаваемой в Соединенных Штатах. А в Китае известны случаи, когда много детей либо болели, либо умерли от химических компонентов детской смеси. Поэтому, лучше кормить ребенка грудью.

Все производители детского питания утверждают, что их продукты являются органическими, здоровыми и на 100% состоят из фруктов или овощей. Но, на самом деле, это не так. Некоторые из них используют консерванты и обработанный сахар, которые очень вредят детскому организму.

Лучше готовить детское питание самостоятельно. Хоть это и займет больше времени и выйдет немного дороже, но оно того стоит. Возьмите Грейс Купер, например!

Шан, мама Грейс, сказала, что девочка уже достаточно взрослая, чтобы понимать, почему она не ест эти продукты. Но она даёт ей право выбора, оставаться на таком питании или нет. «Если она съест кусок хлеба, я не буду её ругать. Когда они идёт на детскую вечеринку, то ест то, что хочет. Я не говорю ей, чтобы она там ничего не ела и не собираю для неё капусту», — сказал Шан.

Система питания, на которой находится Грейс, исключает зерновые, молочные продукты, сахар и всё то, что обрабатывается. Благодаря этому у девочки здоровая сияющая кожа и крепкая иммунная система.

А вы смогли бы полностью отказаться от сахара? Поделитесь с нами в комментариях.